Jak to přežít doma?

Jak to přežít doma a nezbláznit se?

Zavřeli vám lekce, fitka a vše ostatní, kam jste se chodili bavit a načerpat energii. 
Jak tedy přežít tuto situaci?

 

HÝBEJTE SE!


Jakkoli je to možné, tak udržujte pohyb. Sedět celé hodiny u televize nebo počítače vás prostě zničí. Fyzicky i psychicky. A protože jsme tanečníci, tak doporučujeme tanec, protože tím zapojíte všechny svaly těla a ještě se pobavíte. Dokonce k tomu nepotřebujete taneční sál, ani nic dalšího.
 

ZÁKLADEM JE PRAVIDELNOST


Stačí 20 minut denně. Je to čas, který uběhne, že ani nebudete vědět jak.
Když toto dodržíte, tak sami uvidíte DVĚ ZÁSADNÍ ZMĚNY:
1 - Budete se cítit lépe. Tělo totiž přirozeně potřebuje pohyb. A tanec je jeden z nejkomplexnějších pohybů vůbec.
2 - Naučit se něco nového půjde mnohem lépe. Vždyť i řídit auto jste se naučili až za několik hodin jízd. Takže stačí vydržet (alespoň těch 20 minut) a opravdu si denně zatančit něco co vás baví PLUS něco navíc, co vás posune (kroky, figury, atd.).
 

PODLE ČEHO TANČIT?


Stačí si zapnout online taneční lekce. Tančit podle videa je už dávno zaběhlá věc a je to skvělá alternativa pro všechny, kteří si chtějí zatančit doma v soukromí.

Aktuálně nejpopulárnější lekce:
Solo Latina - Nepotřebujete partnera/ku, kroky jsou pro začátečníky
Fit Dance - Taneční kardio pro každý den
Kurzy pro PÁRY - Salsa, cha cha, samba, bachata a spousta dalších tanců a figur, díky kterým můžete roztančit váš svět doma ve dvou.
 

ONLINE TANEČNÍ LEKCE 

 

JAK TO FUNGUJE?


Stačí se přihlásit a máte k dispozici desítky tanečních videí rozdělené podle tance, stylu a obtížnosti. Vyberete si taneční lekci na jakémkoli zařízení s připojením k internetu a jde se tančit.
Nejoblíbenější je připojení obrazu k televizi, díky čemu se vám bude mnohem lépe opakovat kroky z videa.
 

NA 7 DNÍ ZDARMA


Celé online taneční lekce máte na 7 dní zdarma. Takže jen vyplňte vaše údaje k registraci a máte nonstop přístup k online tanečním lekcím.
Přejeme vám spoustu tance a radosti i v tomto období plném omezení. Nedejte se a roztančete svůj svět kdykoli a kdekoli!
 

VYZKOUŠET 7 DNÍ ZDARMA 

Domů Online Události Blog Kontakt
Přihlásit se